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吃火鍋,可別以為營養都在湯理,拼命大口喝,小心先喝進大量致癌的亞硝酸鹽,最近有篇醫學研究就點名,包括酸菜、泡菜鍋、及海鮮鍋,一旦持續煮超過一個半小時,湯中的亞硝酸鹽含量會暴增快十倍,醫生也建議,喝湯最好選在前半小時,也不要超過一碗半的量,還要經常加水稀釋湯底。
愛吃火鍋的民眾都知道,火鍋湯底可是精華中的精華,吃到最後,絕對要喝上一大碗才過癮,真的是這樣嗎?最近網路上瘋傳這篇標題為「久煮的火鍋有毒」的文章,內容警告,像泡菜、酸菜鍋,海鮮鍋,煮了90分鐘以後,湯頭裡的致癌物,亞硝酸鹽,就會多出將近10倍!
研究還舉出數據,第一名是酸菜及泡菜鍋,煮了90分鐘後,亞硝酸鹽含量15.73毫克,是初始濃度的的9.83倍,第二名則是海鮮鍋,亞硝酸鹽含量12.70毫克,7.06倍,至於也很受民眾喜愛的鴛鴦鍋及骨頭湯底則分別是3.05倍及2.88倍,這樣的警告,醫生也認同!
用60公斤成人來估計,能接受的亞硝酸鹽安全量,每天為4.3毫克,等於喝300cc,約一碗半的酸菜或海鮮湯,就超標!尤其對痛風及腎臟毛病的人,身體更是難以負擔,就算美味的火鍋湯擺在前面,可千萬記得「適量」就好。
新聞來源:
YAHOO新聞
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社會中心/台北報導
北市微風廣場日前爆出擄人勒贖案,劉姓三兄弟不滿「滬園上海湯包館」負責人林詩鴻向他們調度3千萬頭寸,卻因為重利無法償還,便夥同友人前往微風廣場押走林男夫婦和6歲女兒,逼簽餐廳讓渡書後,監禁在復興北路某棟大樓。
餐飲集團「鴻楓國際」負責人林詩鴻向員警表示,雙方4月23日晚間約在微風廣場內談判,未料劉姓三兄弟和友人將他們押至復興北路某大樓,逼簽讓渡書,不僅被限制行動還遭毆打,三兄弟先釋放林妻和女兒,隨後再把林男帶到金山區民宅內囚禁,次日凌晨林男再由窗戶逃脫報案。
林姓負責人聲稱去年向劉清祺、劉英昌、劉鴻毅三兄弟及鄭添乾先後借款1千多萬,後來卻被告知有3千多萬的本利,林詩鴻曾經轉讓一家江浙菜餐廳「麗緻九如內湖店」,卻仍無法抵清債務,警方調查,三兄弟中的老二劉清祺還是知名手機大廠宏達電的副理。
由於林詩鴻指證歷歷,警方將依組織犯罪、恐嚇取財、重利、妨害自由罪嫌移送地檢署,在宏達電擔任副理的劉清祺昨(23)日出面澄清,指出林姓負責人到處借錢,卻開芭樂票還債,表示自己才是受害人。
新聞來源:
YAHOO新聞
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坊間早餐店除了三明治、蛋餅以外,越來越多賣蔥油餅和蔥抓餅,因為製作快速,香味四溢,容易吸引消費者點購,讓冷凍餅皮相當熱銷,有冷凍蔥抓餅業者,光出貨給早餐店,單月就能賣出30萬片,創造480萬營業額,其實蔥油餅和蔥抓餅是源自大陸北方,台灣加以改良,像是加蛋、加九層塔,口味相當多元。
表皮煎得金黃微酥,這家蔥油餅起鍋前,還得幫餅皮做馬殺雞一下,讓蔥油餅外酥內軟,強調是來自山東作法,有別於坊間的蔥油餅。蔥油餅業者羅永照:「我們的餅皮比別人厚又紮實,所以我們在最後的完成過程之中,會挑鬆它、抓它。」
強調口感更好,打出改良式的蔥油餅,其實蔥油餅和蔥抓餅可算是國民美食,很多地方都有賣,一般蔥油餅就是用煎的,而蔥抓餅在煎的過程中,多了用鏟子搗鬆餅皮的程序,蔥油餅講究皮Q,蔥抓餅則是皮脆。
餅被抓成一圈一圈,蔥抓餅的麵糰,就可以看出一層層的紋路,蔥抓餅講究口感層次豐富,其實蔥抓餅是蔥油餅和北方抓餅的結合。美食評論家胡天蘭:「因為裡面現在有放蔥,所以就叫蔥抓餅,這是我們台灣冠給它的名稱,小販要賣蔥抓,門檻比較低,甚至於比包水餃還容易、還快速,所以它能夠在台灣普及,是因為這個原因。」
蔥油餅、蔥抓餅因為製作快速方便,現在冷凍產品相當熱銷,根據手工冷凍蔥抓餅業者統計,光出貨給早餐店,一個月就能賣出30萬片,以一片16元,單月就能有480萬業績,除了傳統口味,還能加蛋、放九層塔,源自大陸北方的蔥油餅、蔥抓餅,越來越有台灣味。
新聞來源:
YAHOO新聞
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現代人三餐在外,幾乎很少吃到蔬菜,台北有家滷味攤,老闆每天準備70種蔬菜,放進完全不加鹽巴的滷汁,鹹香吃得到蔬菜香甜,受到不少女性青睞。
空心菜、青江菜、紅鳳菜,滿滿一間,連葉帶梗,整叢好好的蔬菜,彷彿把菜田搬到都市來,這葫蘆裡,賣的到底是什麼?大家都猜錯了,它賣的其實是蔬菜滷味。
老闆娘從水盆裡,拿出蔬菜,一邊切,一邊介紹,最推薦的,就是翠綠的玉米筍切開來,香甜爽脆的筍子立刻露出來,淡淡蔬菜清香,怪的是,老闆娘怎麼連玉米筍的內膜,都拿來吃。
Q中帶脆的草菇,也是一大早出門挑的,仔細看,每一顆都有薄薄一層膜,就像防護罩,鎖住水分和鮮味,還有豐富維生素的羅蔔嬰,和山上才吃得到的黑甜菜,總共70種。
滷好的野菜,依舊清脆,玉米筍,鹹香微甜,充滿醍醐味,圓潤飽滿的草菇,咬開來,滿滿都是水分,本業作設計的老闆,把滷味攤佈置的像花店,讓這碗蔬菜滷味,在競爭激烈的市場,走出自己的路。
新聞來源:
YAHOO新聞
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